Как выбрать удобные и качественные туфли

Обувь – одна из главных страстей любой женщины, которые часто забывают обратить внимание на материалы и изготовление, теряя голову от внешнего вида понравившихся туфель. Но ведь от качества обуви зависит не только комфорт ее обладательницы, но и здоровье.

Неправильно подобранная обувь грозит женщине развитием серьезных заболеваний опорно-двигательной системы, требующих долгого и дорогостоящего лечения, поэтому на качестве экономить нельзя. Естественно, специалисты советуют выбирать обувь из натуральной кожи – этот материал легко принимает форму стопы, не сдавливая ее, а значит, не затрудняя кровообращение в ногах. Несмотря на высокую стоимость туфель из натуральной кожи, можно сказать, что она себя оправдывает, ведь такая обувь будет служить намного сезонов дольше, чем искусственные аналоги.

Конечно, туфли должны быть правильно подобраны по размеру: нельзя покупать свободную обувь, так как нога будет вылетать из нее, но и пару, которая жмет, приобретать не следует. При примерке туфли не должны доставлять дискомфорта, большой палец ступни должен чувствовать носочную часть, но не испытывать давления. Также стоит помнить, что туфли из искусственных материалов не разнашиваются, что бы ни утверждал продавец.

Ортопеды рекомендуют женщинам отдавать предпочтение каблуку высотой 3-5 см, но любая модница предпочитает иметь в своем гардеробе высокие шпильки, которые делают ноги визуально длиннее, а образ более элегантным. Для того, чтобы избежать проблем с ногами и позвоночником при выборе туфель на высоком каблуке необходимо убедиться в качестве супинатора: туфли Италии обычно славятся не только неповторимым внешним видом, но и качеством колодки – в них каблук не чувствуется, это значит, что супинатор хороший, и нагрузка на позвоночник будет минимальна.

Еще одно правило – круглый или квадратный нос. Дело в том, что узкий треугольный нос заставляет пальцы съеживаться, принимать неправильное положение, что приводит к деформации плюсны – появлению шишки около большого пальца. Такое изменение стопы практически невозможно изменить, не прибегая к хирургическим методам лечения, поэтому нужно выбирать туфли, в которых пальцы лежат свободно, не испытывая дискомфорта.

Итак, от правильного выбора туфлей зависит здоровье ног и опорно-двигательного аппарата женщины, поэтому отдавайте предпочтение проверенным производителям и натуральным материалам.